Des jus qui vous aideront à perdre du poids en peu de temps

8- Boisson citron gingembre

©canva

De quoi avez-vous besoin:

  • 1 litre d’eau
  • 2 citrons
  • 1 pouce de gingembre râpé
  • ½ cuillère à café de poivre 
  • 1 cuillère à café de miel
  • 1 cuillère à café de citron

Méthode:

  1. Tout d’abord, buvez un litre d’eau dans une grande casserole.
  2. Prenez ensuite deux zestes de citron (plus ou moins hachés). Pressez d’abord le jus (et réservez), puis hachez-le. Ajoutez-les à l’eau.
  3. Il est maintenant temps d’ajouter le gingembre et le poivre et de cuire pendant cinq minutes.
  4. Cuire jusqu’à ce que le citron soit tendre. 
  5. Laisser refroidir légèrement puis filtrer l’eau. 
  6. Versez de l’eau chaude détox dans un verre. Ajouter le miel et le jus de citron et bien mélanger. 

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